きららさんとキッズヨガ
2017年11月13日 17時04分今日はきららさんが来てくれてキッズヨガをしました
初めて3歳児太陽組が参加しました
裸足になって靴をそろえて先生を待ちます
きらら先生とは初対面
緊張しながらも興味津々の3歳児太陽組
先生の真似をして
足でモシモシ
電話です
3歳児は体が柔らかい
こんなことも
猫にもなってみました
体をすっと伸ばすって気持ちいいね
先生の動きに合わせて
動きがぴったりあっていました
よく見て真似ています
鳥になって空を飛んでいる気分を味わいます
最後は背骨を伸ばしてゆったりリラックス
3歳児は初めてのヨガでしたが、いつもはしない体の動きをたくさんしました。
幼児期はたくさんの体の動きをすることが大切です。
そしてヨガで心が開放されたり落ち着いたりすることも大切だと改めて思いました。
きらら先生ありがとうござしました。(園長)